Deze prachtige route voert ons door het duingebied ten noorden van de Zeeweg en is ca. 10 km lang. We gaan op de fiets naar Castricum en beginnen met koffie bij Johanna’s Hof. We starten om 9.30 uur bij Bibliotheek Heiloo hoek Stationsweg/Westerweg. Natuurlijk kan je ook met de auto naar Johanna’s Hof gaan maar laat het dan ons wel even weten zodat we niet voor niets op je staan te wachten. Neem geld, eten, drinken en iets om op te zitten mee en vergeet je duinkaart niet!!! Heb je zin om mee te gaan? Meld je dan aan via wandelenkortvvnheiloo@gmail.com of via WhatsApp bij Hinke Geutskens 06-40072765 of Ineke Bakker 06-42347831 Met wandelgroeten van Hinke en Ineke

Deze dag fietsen we ongeveer 52 km.Vertrek om 9.30 uur bij Bibliotheek Heiloo hoek Stationsweg/Westerweg.De fietstocht gaat richting Heemskerk waar we een koffiestop hebben. Daarna door de duinen naar Egmond, Bergen en via Alkmaar terug. Graag meenemen: Broodje, drinken, zitmatje, kleingeld en een duinkaart. Tot dan, met een fietsgroet van Antine, Marijke en Marieke.

Wandelen omgeving Zuidwolde. 5, 8 of 12 kmGraag aangeven hoeveel km u wilt wandelen.Bij aankomst en terugkomst melden.

Fietsdag 10 september 2025 (zie ook bijlage)De commissie alleenstaanden organiseert een fietsdag op donderdag 10 september. Startplaats: Norg. We starten met koffie en met gebak bij:Grand Café Hotel Karsten, Brink 6, 9331 AA NorgTijd: koffie om 10.00 uur, waarna we op de fiets stappen voor een mooie fietstocht van ongeveer 50 km. We stoppen onderweg natuurlijk voor een goedverzorgde lunch en een theepauze.We verwachten rond 16.30 weer terug te zijn in Norg Fietshuur:Een e-bike kan worden gehuurd bij:Bike totaal Stellingwerf, Oosteinde 25, 9331 AE Norg.Kosten: € 25,- per dag.Parkeren: Achter Multifunctioneel Centrum de Brinkhof,Brinkhof 1, 9331 AA NorgMaximum aantal deelnemers: 20 Bij meer inschrijvingen hanteren we een reservelijst.Kosten: € 35,- inclusief koffie met, lunch en thee en consumptie. Opgave: voor 1 september:Willemien Veneklaas Slots, 06-20905070Lammie Remmelink, 0592-613799,commissiealleenstaandendrenthe@gmail.com Betaling: s.v.p. voor 26 augustus op bankrek.nr. NL 68 RABO 0116546077 t.n.v. Vrouwen van Nu inz. com.alleenst.afd.Drenthe (o.v.v. naam en activiteit) NB: contante betaling niet mogelijkBij opgave s.v.p. doorgeven:telefoonnummer, e-mailadres en dieetwensen.Een e-bike dien je zelf te huren. Telefoonnummer en e-mail zijn essentieel, we hopen dat het niet noodzakelijk zal zijn, maar mochten de weersomstandigheden zodanig zijn dat we de fietsdagmoeten annuleren, willen we jullie tijdig kunnen informeren.

De hele dag fietsen met een groep dames.

Deze week wandelen we de provinciale wandeling in Zwolle, dus geen wandeling in of rond Espelo

Prachtig boek over Arnhem de bovenstad en benedenstad. Een bijzonder oorlogsverhaal.

Het is al voorbij. De 5 trainingen waren een groot succes. Onze hersenen zijn flink opgeschud, waardoor er nieuwe lijntjes zijn aangemaakt. De kans op hersen afbraak wordt hierdoor verkleind. Het gaat om cognitieve vaardigheden in combinatie met lichamelijke oefeningen. Natuurlijk is het dagelijks maken van puzzels en een wandeling of fietsen ook heel goed, maar het gelijktijdig activeren van lichaam en geest is nog beter. Wij hebben veel gedaan tijdens de training van 1 1/2 uur. Ook veel gelachen omdat het lang niet altijd ging zoals wij verwachtten van ons eigen lichaam. Daarna was het tijd voor de koffie of thee, even napraten en weer naar huis. De groep van gemiddeld 15 dames hoopt volgend jaar op een vervolg. Sportraad Koggenland heeft ons subsidie gegeven voor deze workshop. Nu deze is afgelopen is het verzoek gedaan om alle sportmogelijkheden in onze omgeving binnen de groep te promoten. Zij hebben een lijst gemaakt. Zodat wij verder kunnen gaan met sporten. Nieuw is de training van Fit en Vitaal van Olympia die hier het beste bij aansluit. Dit is een opvolging van Valpreventie en IN Balans. Fit en Vitaal wordt gegeven in de kleine Ridder op de dinsdagochtend. Hiermee sluit Tine Weernink deze breinfittraining af.

Tuinclub Sub- Rosa jaarvergadering 13-01-2026     Opening bij Ria even bijpraten en koffie/thee met appeltaart. Hoe nu verder?    Ons 25 jaar hebben wij mooi met elkaar, een heel jaar, kunnen vieren. Het aantal leden in 2026 is nu nog 5 waarvan  Ineke Blankendaal lid is vanaf de oprichting in 2000. De groep beslist om te stoppen. Het is een mooi moment om na 25 jaar de club op te heffen. Met veel plezier kijken wij terug op 25 jaar tuinen. Tine Weernink sluit af met voor allemaal nog een tijdschrift en bloemen in de vorm van chocolade of gummi. Leden besluiten om het kasgeld aan Tine te geven in verband met de leuke attenties.  Daarmee is de kas op nul gezet en het boek gesloten. Ria zet allemaal lekkere hapjes op tafel en dan is het klaar met de tuinclub Sub Rosa! Notulist Tine Weernink

Wandelclub maandag 1 juni Veerse Gatdam 1 juni is de eerste maandag van de maand, en we gaan weer wandelen. Deze keer over de Veerse Gatdam, altijd weer mooi, met uitzicht over het strand en de zee. We parkeren de auto op het grote parkeerterrein aan het begin van de Veerse Gatdam. Dames met een parkeerkaart van de gemeente parkeren daar gratis. Vertrek 12.45 uur vanaf de kerk in Kortgene en 13.00 uur vanaf de Brouwerij in Kamperland. Meerijden 2,00 euro en parkeren 2,00 euro pp. Betalen aan de chauffeur. Neem klein geld voor een consumptie en de chauffeur. In juli en augustus gaan we niet wandelen, in september starten we weer! Aanmelden bij Hanneke Bouwense: hbouwense@zeelandnet.nl of Nel 06 57 58 33 78 of via de knop.     klik hier om je aan te melden