Hoe blijf ik vitaal en gezond?

Afdelingsavond op dinsdagavond 23 januari 2024 met een informatie avond over het Pro-muscle programma.
Deze avond wordt verzorgd door diëtist Aafke Hermsen van Di-eetgezond en fysiotherapeuten Maureen Jutstra en Elizabeth Cohen van Fysiotherapeutisch centrum van Bergen uit Bennekom.
Om vitaal en gezond te blijven is het behoud van kracht en spiermassa van groot belang. Bij het afnemen van kracht en spieren wordt traplopen, opstaan uit een stoel, een stuk lopen e.d. een stuk lastiger.
Deze avond krijgt u informatie hoe u ervoor kunt zorgen dat uw spierkracht en spiermassa behouden blijft!
Maureen Jutstra
Geriatriefysiotherapeut, aangesloten bij ParkinsonNet
BIG-nummer: 69921352404