Kom in beweging met Remedica

Normaal gesproken biedt Remedica interactieve lezingen, maar is dat door de Coronacrisis nu al enige tijd niet mogelijk.Om toch iets te kunnen betekenen hebben zij een deel van hun programma "Kom in beweging" opgenomen op video dat je gemakkelijk thuis kan doen.

Het "Kom in beweging" programma bestaat uit drie afleveren welke je makkelijk kunt openen via onderstaande links. In elke aflevering staat een gezondheidskwaaltje centraal. Daarnaast is er dus een bewegingsoefening te volgen.